健康診断について
※クリックすると画像が大きくなります。
健康増進センター入口

健康増進センター待合室

- 組合員健診、川口市の自治体健診(胸部レントゲン・心電図・眼底検査・採血・診察)がひとつのフロアで受けられます。
- 健康診断を受けるだけでなく、健康診断後の相談や健康づくりのための学習、情報収集の場としてご利用下さい。
- 成人の健康診断のご相談は、0570-047-489 まで。
医療生協の8つの生活習慣
- 適正な睡眠時間(7~8時間)をとる
- 過労を避け、充分な休養をとる
- 喫煙をしない
- 過度の飲酒をしない
- 適度な運動を定期的に続ける
- 低塩分、低脂肪のバランスのよい食事をとる
- 間食をせず、朝食をとる規則正しい食生活
- 一日一回以上汚れを落としきる歯磨きをする
健康指標
- 適正体重
- 適正体脂肪
- 適正腹囲を維持する
- 正常血圧を保つ
Copyright © Saitama cooperative hospital All Rights Reserved.